Η Κόρτνεϊ Νταγουάλτερ κάνει ιστορία με το Τριπλό Στέμμα στον κόσμο των υπεραποστάσεων

Η Κόρτνεϊ Νταγουάλτερ κάνει ιστορία με το Τριπλό Στέμμα στον κόσμο των υπεραποστάσεων

Το 2023, η Κόρτνεϊ Νταγουάλτερ έγινε η πρώτη αθλήτρια που κέρδισε το «Τριπλό Στέμμα», νικώντας στους τρεις σημαντικότερους αγώνες 100 μιλίων στον κόσμο μέσα σε μία μόνον αγωνιστική περίοδο. Τα τελευταία δέκα χρόνια, έχει κερδίσει περισσότερους από 50 αγώνες υπεραποστάσεων, συχνά με κυριαρχία, και είναι αναγνωρισμένη ως η κορυφαία αθλήτρια σε αυτό το είδος. Το «Τριπλό Στέμμα» περιλαμβάνει τους αγώνες Western States 100 στην Καλιφόρνια, Hardrock 100 στο Κολοράντο και Ultra-Trail du Mont-Blanc στις γαλλικές Άλπεις, και μόνο ένας άλλος αθλητής έχει καταφέρει να κερδίσει και τους τρεις, ο Κίλιαν Ζορνέτ.

Παρά την πληθώρα διακρίσεων, η Νταγουάλτερ ισχυρίζεται ότι η κατάκτηση του τίτλου δεν άλλαξε την αντίληψή της για τον αθλητισμό. «Δεν το θεωρώ ως κομβικό σημείο στη ζωή μου. Κανένας αγώνας δεν είναι τέλειος. Υπάρχει πάντα κάτι που πρέπει να κάνω διαφορετικά την επόμενη φορά» δηλώνει. Το κίνητρό της προέρχεται από την επιθυμία να συμπληρώνει κομμάτια του παζλ της προπόνησής της.

Η φιλοσοφία της Νταγουάλτερ στο τρέξιμο είναι ασυνήθιστη, καθώς δεν ακολουθεί προπονητική καθοδήγηση ούτε έχει στενές προπονητικές δομές. Ξυπνά, πίνει καφέ και κάνει αυτο-αξιολόγηση του σώματός της πριν ξεκινήσει την προπόνηση. Η προπόνησή της είναι αυθόρμητη και σχεδιάζεται με βάση τη διάθεσή της, επιτρέποντας την προσαρμοστικότητα. «Ακούω τι λένε τα συστήματά μου πριν κάνω οτιδήποτε άλλο» εξηγεί.

Η Νταγουάλτερ δεν είχε προγραμματίσει να ασχοληθεί με το τρέξιμο τεχνητό. Άφησε τη δουλειά της ως δασκάλα το 2017 για να ρισκάρει με την υπεραπόσταση, καθώς ήθελε να αποφύγει την αίσθηση της μετανάστευσης για την απραξία και την αβεβαιότητα. Το πάθος της για το τρέξιμο ξεκίνησε στα 13, όταν εντάχθηκε στην ομάδα ανωμάλου δρόμου του σχολείου, και αντί να επικεντρώνεται αποκλειστικά στα αποτελέσματα, ενθουσιαζόταν με τη διαδικασία.

Η μοναδικότητα της προσέγγισής της συνδυάζεται με την επιθυμία της να εξερευνήσει τα όρια της αντοχής της. Λατρεύει να εισέρχεται σε αυτό που αποκαλεί «σπηλιά του πόνου», ένα μέρος του μυαλού της όπου πηγαίνει όταν αντιμετωπίζει σωματική και ψυχική εξάντληση. Εκεί, οραματίζεται μια σπηλιά και εργάζεται με επιμονή. «Η επίσκεψη στη σπηλιά είναι ένα εργαλείο για να προχωρήσω και να πιστέψω στον εαυτό μου. Με εκπληκτική περιέργεια, συνεχίζω να ανακαλύπτω» καταλήγει.

Πηγή: tanea.gr

More From Author

Οδοί Επικοινωνίας και Συμβιβασμού για την Επίλυση της Διαμάχης του Αιγαίου

Οδοί Επικοινωνίας και Συμβιβασμού για την Επίλυση της Διαμάχης του Αιγαίου

Ασαφείς γραμμές και διγλωσία στην εξωτερική πολιτική της κυβέρνησης Μητσοτάκη

Ασαφείς γραμμές και διγλωσία στην εξωτερική πολιτική της κυβέρνησης Μητσοτάκη