Μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού μέσω υγιεινού τρόπου ζωής στην Ελλάδα

Μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού μέσω υγιεινού τρόπου ζωής στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα, περίπου 57.000 εγκεφαλικά επεισόδια καταγράφονται κάθε χρόνο, με τη γήρανση του πληθυσμού και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής να συμβάλλουν σε αυτήν την αύξηση, ακόμα και σε νεότερες ηλικίες. Οι ειδικοί της κλινικής Mayo Clinic αναφέρουν ότι υπάρχουν δύο κύριες μορφές εγκεφαλικού: το ισχαιμικό και το αιμορραγικό. Το ισχαιμικό προκύπτει από φραγμένη αρτηρία στον εγκέφαλο, ενώ το αιμορραγικό συμβαίνει όταν ένα αιμοφόρο αγγείο διαρρηγνύεται. Ορισμένοι άνθρωποι ενδέχεται να βιώσουν παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (ΠΙΕ), το οποίο είναι μια προσωρινή διαταραχή της ροής αίματος στον εγκέφαλο, χωρίς μόνιμα συμπτώματα.

Η παθολόγος Θεοδώρα Ψαλτοπούλου εξηγεί ότι το ισχαιμικό εγκεφαλικό είναι το πιο κοινό και προκαλείται από τη στένωση ή τη φραγή των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε μειωμένη ροή αίματος. Αυτή η στένωση μπορεί να είναι αποτέλεσμα εναποθέσεων λίπους ή θρόμβων αίματος. Από την άλλη πλευρά, το αιμορραγικό εγκεφαλικό σχετίζεται με διάφορες καταστάσεις που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υπερθεραπεία με αντιπηκτικά και οι διογκώσεις που ονομάζονται ανευρύσματα.

Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι η πρόληψη παίζει καθοριστικό ρόλο στον περιορισμό κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ορισμένες στρατηγικές πρόληψης είναι ίδιες με αυτές για τις καρδιοπάθειες. Αυτές περιλαμβάνουν τον έλεγχο της υπέρτασης, τη μείωση χοληστερόλης μέσω διατροφής και την αποφυγή καπνίσματος. Επιπλέον, η τακτική άσκηση, η διαχείριση του διαβήτη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους συμβάλλουν στη μείωση των κινδύνων.

Η παρουσία παραγόντων κινδύνου δύναται να αυξήσει τη πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου. Παραδείγματος χάριν, η παχυσαρκία, η σωματική αδράνεια και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι σίγουροι παράγοντες κινδύνου. Επίσης, η ηλικία, το φύλο και η οικογενειακή ιστορία σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικά επεισόδια.

Η ανάγκη για έγκαιρη ιατρική παρέμβαση μετά από ΠΙΕ ή εγκεφαλικό επεισόδιο είναι κρίσιμη, καθώς η αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να μην είναι εύκολη. Είναι απαραίτητο οι ασθενείς να λάβουν άμεση βοήθεια, ανεξάρτητα από το εάν πρόκειται για ΠΙΕ ή εγκεφαλικό.

Πηγή: tanea.gr

More From Author

Δράσεις για την προσέλκυση νέων υποψηφίων στις στρατιωτικές σχολές στην Ελλάδα

Δράσεις για την προσέλκυση νέων υποψηφίων στις στρατιωτικές σχολές στην Ελλάδα

Διερεύνηση Ατυχήματος στον Ασπρόπυργο με Θύμα έναν Πυροσβέστη και Τραυματίες Δύο Συναδέλφους του

Διερεύνηση Ατυχήματος στον Ασπρόπυργο με Θύμα έναν Πυροσβέστη και Τραυματίες Δύο Συναδέλφους του